花粉の季節

 今年も花粉が舞う季節がやってきました。花粉症の私としては嫌な季節です。

今年は去年より多い見込みだそうです・・・

そこで調べて見たところ、イワシやアジや鯛などの魚が花粉症対策にいいとのこと、魚に含まれる成分が花粉のアレルギー物質を抑える効果があるそうです。

イワシやアジなのどの魚を食べて、対策しましょう。

甚平