朝はひんやり肌寒く、上着が欲しいのですが、
日中はなんと３０℃超え！！
朝と日中の気温差が２０℃くらいあり、
体がついていきません…⇊
まだ５月です。今年も酷暑に悩まされるのでしょうか。
とにもかくにも、どんなことも気持ちから！
元気で頑張りたいものです。
今日のおすすめは、昨日に引き続き「いわし」です。
おばんざいでなじみのある魚です。
栄養も満点！料理もしやすいので食べてくださいね。
５/２１開催の「うおいち料理塾」では
「いわしとマッシュポテトのパン粉焼き」と洋食メニューでした🎵
☆ぱんだ☆
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