魚+糠＝？

こんにちは＾＾

　暑い日が続きますが体調は崩していませんか？

　熱中症対策に水分補給はされていると思いますが、汗と一緒に流れた塩分補給はどうですか？

　
　

　北陸の方言で『へしこむ』（漬け込む）が起源と言われる

　　　　　へしこ

で塩分と同時に食欲も手に入れましょう！！さらに糠を食べて健康も手に入る！！！

サバ・イワシ・イカ等いろんな種類があり、飽きませんよ＾＾

中には【ノドグロのへしこ】と言う贅沢な１品を作っているメーカーもあるそうです！！

あなたはどの へしこ！？
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