2015年1月13日火曜日
炭水化物にご注意を
明けましたね。
新年の挨拶からこんにちは。本年もよろしくです。
先日、12月31日に誕生日を迎えレベル26になりましたヨネックスです。
今年も安定の蕎麦ケーキっすよww
早いもんで生きて27年目。
一年間のスピードが27/1になりました。
人生の体感加速装置が止まりませんね。
今回の長い長いお正月休みに食べたもんでも載せちゃいます。
北海道(鳥取県)
いやホンマここは炙り系の寿司は美味い。
長次郎(神戸)
横のエビの唐揚げ的なのが美味かった。
飯が美味いと酒が止まらぬ!
年末年始は浴びるように酒を・・まぁ消防の年末警戒とかもありまして飲みました。
その結果、、、
言うまでもなく正月太りしましたよ。
フットサルの初蹴りで体が動かんどころか足吊りそうになった。
1ヶ月のブランクはんぱねぇ。
だもんで、
今年の抱負は20kg痩せること!!
一年間かけてダイエットに励みます。
この前から、、、
・晩御飯に炭水化物を抜いてます。
・腹筋毎日しています。
・ジムで走っています。
・飲み物は牛乳と豆乳とお茶。
・とにかくカロリーの低い物を食べる。
・コンビニでチキンとかポテト買わない。
とりあえず10kg!!
次回のブログ(1ヶ月後)まで楽しみにしといてください。
またオススメのダイエット法・黄色い声援等がございましたら、こちらのコメント欄までおねがいします。
↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓ ↓
Ps 前に言っていた大喜利アプリ『BOKETE』で週間ランキングに載りました。
1000万人中の29位。
日本一を取るまで頑張ります!
2015年1月10日土曜日
寒い時こそ!!
温泉めぐり!
年明け早々から
5日も温泉に行っている
温泉好きのHBです。。。
そんなことはさて置き。
こんなに霜の降りる寒い日は
やっぱり鍋に限る、です。
最低気温一桁台を
連発していて
朝晩手足がかじかんでます。
そんな中珍しく
大物の入荷があり
興奮して手足の冷たさも吹き飛んじゃいました。
その大物がこやつ
↓
『タラ』
普段入荷するもので
大きくても5kgほどですが
このタラ
約10kgあります。
このタラで鍋したら
何人分あるのかななど考えていました。。。
皆さんも
タラを見かけたら
鍋食べて下さいね!!
2015年1月9日金曜日
2015年1月8日木曜日
今年こそは・・・
今年は早くも「ジンバ」が入荷してまいりました。
昨年、一昨年とほとんど見ることの無かった「ジンバ」
幸先の良いスタートで、今年は多く目にすることでしょう。
「ジンバ」とは、正式名称を「ホンダワラ」と言います。
夏の海水浴場でよく目にするプチプチの付いた海藻です。
しかし、食べられるのは1月から3月頃の新芽の時だけです。
食べ方は、味りんと醤油で甘辛く煮つけるのが一番美味しいと
思いますが、さっと湯に潜らせると鮮やかな緑色に変わります。
味噌汁に入れてシャキシャキとした歯触りを 楽しむのも良いかと。
スーパー、鮮魚店で見かけましたら是非、お試しください。
どんぐりでした。
2015年1月6日火曜日
京都、鳥取から入荷。
本日は画像のツバスの入荷があり、場内がにぎわいました。
年末年始、脂たっぷりのブリを食べ飽きた方は、ツバスをお買い求めください。
本日はどの魚屋さんでも店頭に並んでいるはず。
お手頃価格になっておりますので、今晩はあっさり、さっぱりしたツバスの刺身をご堪能ください。
アルペンヘッド
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